ของใช้ใน "บ้าน" ชิ้นไหน ที่ทำให้เราเป็น "มะเร็ง"

ของใช้ใน "บ้าน" ชิ้นไหน ที่ทำให้เราเป็น "มะเร็ง"

ของใช้ใน "บ้าน" ชิ้นไหน ที่ทำให้เราเป็น "มะเร็ง"

S! Home

สนับสนุนเนื้อหา

หลายคนทราบดีว่าเราสามารถป้องกันการเกิดมะเร็งได้ด้วยการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ สะอาด ปลอดภัย รวมไปถึงการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ แต่คุณทราบหรือไม่ว่าอันตรายเล็กๆ น้อยๆ ที่แอบแฝงอยู่ในบ้านของเรา ก็เป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิด “มะเร็ง” ได้เช่นกัน

Sanook!Home เห็นว่าคุณแม่มักเป็นผู้ที่ดูแล ทำความสะอาด และจัดการเรื่องบ้านเป็นส่วนใหญ่ จึงได้รวบรวม 6 วิธีการที่จะช่วยลดความเสี่ยงของการเกิด “มะเร็ง” มาให้เป็นข้อมูลเพื่อดูแลร่างกายของตนเองและคนในครอบครัว



1.สินค้าทำความสะอาด มหันตภัยใกล้ตัว ถ้าคุณเป็นแฟนประจำ Sanook!Home คงทราบดีว่า เราเคยแนะนำว่าให้หลีกเลี่ยงการใช้น้ำยาทำความสะอาดต่างๆ ทุกชนิด เนื่องจากในน้ำยาเหล่านี้มีสารเคมีที่ก่อให้เกิดสารก่อมะเร็งในร่างกาย โดยเฉพาะคุณแม่บ้านที่ต้องสัมผัสหรือสูดดมสารเคมีเหล่านั้นเข้าไปทุกครั้งที่ใช้ ดังนั้นหากรักชีวิตจึงควรเลิกใช้น้ำยาทำความสะอาดที่มีส่วนประกอบของสารเคมี และเปลี่ยนมาใช้น้ำส้มสายชู รวมไปถึงเบกกิ้งโซดา ทำความสะอาดห้องน้ำ หรือบ้านได้แล้ว



2.หลีกเลี่ยงอาหารกระป๋อง หรือบรรจุภัณฑ์ประเภทพลาสติกและเรซิน คุณแม่บ้านอาหารสำเร็จรูปทั้งหลายควรหลีกเลี่ยงการบริโภคเครื่องกระป๋อง หรืออาหารที่บรรจุในกล่องพลาสติกหรือเรซิน เนื่องจากในกระบวนการผลิตบรรจุภัณฑ์เหล่านี้จะมีสารเคมี BPA (Bisphenol) เป็นสารเคมีที่พบในบรรจุภัณฑ์อาหารและเครื่องดื่มที่ทำมาจากพลาสติก และที่สำคัญคือ มีการทดลองในหนูพบว่า BPA เป็นสารที่มีส่วนเกี่ยวข้องในการเกิดมะเร็งเต้านมและมะเร็งในต่อมลูกหมาก และส่งผลต่อความผิดปกติทางพันธุกรรมของเซลล์ในร่างกายอีกด้วย



3.เลือกบริโภคสินค้าประเภทออร์แกนิค หากเป็นไปได้ควรเลือกบริโภคอาหารออร์แกนิคทั้งผักและผลไม้ ซึ่งจะลดความเสี่ยงของการก่อให้เกิดสารก่อมะเร็งในร่างกาย โดยเฉพาะอาหารที่มีการปนเปื้อนสูงประเภทแอปเปิ้ล สตรอเบอรี่ ลูกพีช ผักโขม เนื้อสัตว์



4.ใช้ภาชนะเคลือบสำหรับปรุงอาหาร ควรเลือกใช้ภาชนะปรุงอาหารที่มีการเคลือบด้านนอกเช่นเซรามิค พอร์ซเลน เพราะวัสดุเหล่านี้จะไม่มีส่วนผสมของสารเคมี ซึ่งมักจะพบในวัสดุที่ไม่มีการเคลือบที่พอโดนความร้อนแล้วสารเคมีอันตรายจะซึมออกมาปะปนกับอาหาร



5.อร่อยแต่ตายเร็ว หลายบ้านที่ชื่นชอบทานป๊อบคอร์นแบบสำเร็จรูป แบบที่ดันใส่ไมโครเวฟ ปรับอุณหภูมิ แล้วไม่นานก็จะได้ทานป๊อบคอร์นสมใจ รู้หรือไม่ในขณะที่ความร้อนกำลังทำให้ป๊อบคอร์นอร่อยอยู่นั้น มันทำให้เกิดสารก่อมะเร็งขึ้นมาในขณะเดียวกัน ดังนั้นหากอยากอร่อยกับเมนูป๊อบคอร์นจริงๆ ก็ควรซื้อเมล็ดข้าวโพดมาคั่วเองจะปลอดภัยกว่า



6.อย่าสวยแบบเสี่ยงอันตราย ถ้าคุณเป็นคนที่แต่งหน้าทุกๆ วัน สารเคมีจากเครื่องสำอางจะค่อยๆ ซึมเข้าสู่ผิวหนังของคุณ ส่วนผสมส่วนใหญ่ที่อยู่ในเครื่องสำอางส่วนมากไม่ได้ถูกทดสอบก่อนนำมาใช้ รวมทั้งยังมีสารพิษเพิ่มเข้าไปในเครื่องสำอางเหล่านั้นด้วย

เรียบเรียงข้อมูลจาก https://www.pinterest.com/pin/409968372299567541/

ภาพจาก www.istockphoto.com

 

ทางเลือกที่ดีที่สุดในการจัดการท่อน้ำอุดตัน

ทางเลือกที่ดีที่สุดในการจัดการท่อน้ำอุดตัน

5 ข้อผิดพลาดในการจัดตู้เสื้อผ้าขนาดเล็ก

5 ข้อผิดพลาดในการจัดตู้เสื้อผ้าขนาดเล็ก

5 สิ่งที่ไม่ควรทำเมื่อย้ายเข้าอพาร์ทเมนท์ครั้งแรก

5 สิ่งที่ไม่ควรทำเมื่อย้ายเข้าอพาร์ทเมนท์ครั้งแรก

6 วิธีรักษาพื้นไม้เนื้อแข็ง ทำอย่างไรให้คงทน

6 วิธีรักษาพื้นไม้เนื้อแข็ง ทำอย่างไรให้คงทน

10 คำแนะนำหนีไฟอาคารสูง ทำอย่างไรถึงรอด

10 คำแนะนำหนีไฟอาคารสูง ทำอย่างไรถึงรอด

13 สิ่งที่คุณอาจไม่รู้ว่าเป็นตัวล่อแมลงเข้าบ้าน

13 สิ่งที่คุณอาจไม่รู้ว่าเป็นตัวล่อแมลงเข้าบ้าน

DIY ที่ดักเส้นผมในท่อน้ำทิ้งจากขวดน้ำและเชือก ไม่ต้องเสียเงินซื้อ!!

DIY ที่ดักเส้นผมในท่อน้ำทิ้งจากขวดน้ำและเชือก ไม่ต้องเสียเงินซื้อ!!

10 ไอเดียการใช้ตะแกรงเหล็กในการจัดเก็บสิ่งของ สวยเก๋ไม่เหมือนใคร!! image

10 ไอเดียการใช้ตะแกรงเหล็กในการจัดเก็บสิ่งของ สวยเก๋ไม่เหมือนใคร!!

12 ไอเดียจัดเก็บของด้วย Pegboard ให้เป็นงานแต่งบ้านสวยไปในตัว image

12 ไอเดียจัดเก็บของด้วย Pegboard ให้เป็นงานแต่งบ้านสวยไปในตัว

เพดานคอนโดน้ำรั่วเกิดจากอะไร และใครต้องรับผิดชอบ ?

เพดานคอนโดน้ำรั่วเกิดจากอะไร และใครต้องรับผิดชอบ ?

จัดตู้เย็นอย่างไรให้ถูกหลักฮวงจุ้ย

จัดตู้เย็นอย่างไรให้ถูกหลักฮวงจุ้ย

วางตู้ปลาอย่างไรเพิ่มพลังบวกให้ “บ้าน”

วางตู้ปลาอย่างไรเพิ่มพลังบวกให้ “บ้าน”

สีน้ำ สีน้ำมัน เลือกสีแบบไหนให้เหมาะกับบ้านของเรา

สีน้ำ สีน้ำมัน เลือกสีแบบไหนให้เหมาะกับบ้านของเรา

12 สีที่ใช้ตกแต่งภายในได้อย่างดีเยี่ยม

12 สีที่ใช้ตกแต่งภายในได้อย่างดีเยี่ยม

5 วิธีใช้หลักฮวงจุ้ยสร้างหรือซื้อบ้าน

5 วิธีใช้หลักฮวงจุ้ยสร้างหรือซื้อบ้าน

ของเก่า 6 ชิ้นควรกำจัดออกก่อนกลายเป็นภาระลูกหลาน

ของเก่า 6 ชิ้นควรกำจัดออกก่อนกลายเป็นภาระลูกหลาน

แต่งบ้านโดยใช้รูปผีเสื้อ แต่งอย่างไรให้ถูกหลักฮวงจุ้ย

แต่งบ้านโดยใช้รูปผีเสื้อ แต่งอย่างไรให้ถูกหลักฮวงจุ้ย

6 ผลไม้ เลือกตกแต่งบ้านอย่างไรให้ถูกหลักฮวงจุ้ย

6 ผลไม้ เลือกตกแต่งบ้านอย่างไรให้ถูกหลักฮวงจุ้ย

รีดผ้าเท่าไรก็ไม่เรียบ เพราะเผลอทำ 9 พฤติกรรมไม่แนะนำ

รีดผ้าเท่าไรก็ไม่เรียบ เพราะเผลอทำ 9 พฤติกรรมไม่แนะนำ

4 ขั้นตอนง่าย ๆ ในการทำความสะอาดยาแนว

4 ขั้นตอนง่าย ๆ ในการทำความสะอาดยาแนว

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์