อาหาร 28 ชนิด อยู่รอด ไม่เน่า กินได้ แบบไม่ต้องแช่ “ตู้เย็น”

อาหาร 28 ชนิด อยู่รอด ไม่เน่า กินได้ แบบไม่ต้องแช่ “ตู้เย็น”

อาหาร 28 ชนิด อยู่รอด ไม่เน่า กินได้ แบบไม่ต้องแช่ “ตู้เย็น”

หลายคนคงมีอาการเหมือนแม่บ้าน Sanook! Home ที่พอเปิดแล้วต้องผงะเพราะไม่ว่าตู้เย็นจะมีขนาดใหญ่แค่ไหน ดูเหมือนของจะล้นตู้อยู่ตลอด ส่วนหนึ่งคุณแม่บ้านอาจไม่รู้จักวิธีการจัดตู้เย็นที่ถูกต้อง แต่อีกข้อหนึ่งน่าจะเป็นเพราะไม่ว่าซื้ออะไรมาก็ใช้วิธีเก็บไว้ในตู้เย็น จนตู้เย็นเปรียบเหมือนคลังอาหารและของกินทุกชนิด แต่รู้ไหมคะว่า จริงๆ แล้วมีอาหารอยู่ 28 ชนิดที่ไม่ต้องแช่เย็นก็ยังสามารถรับประทานได้ มาดูกันว่าอาหารเหล่านั้นมีอะไรบ้าง ครั้งหน้าตู้เย็นเราจะได้ดูเป็นระเบียบ น่าใช้งาน

1.มันฝรั่ง เพราะเมื่อเราแช่มันฝรั่งในตู้เย็น ความเย็นจะทำให้แป้งในมันฝรั่งเปลี่ยนเป็นน้ำตาล และทำให้มันฝรั่งเสียรสชาติ ดังนั้นควรเก็บมันฝรั่งไว้ในถุงกระดาษและเก็บไว้ในที่มืด หรือเก็บไว้ในลิ้นชัก

2.น้ำผึ้ง หากเก็บน้ำผึ้งไว้ในตู้เย็นมันจะจับตัวเป็นก้อน คุณแค่ตั้งน้ำผึ้งไว้นอกตู้เย็นและเก็บให้พ้นแสงแดด แค่นั้นก็เพียงพอแล้ว

3.มะเขือเทศ ถ้าคุณเก็บมะเขือเทศไว้ในตู้เย็นมันจะทำให้มะเขือเทศเสียรสชาติ ดังนั้นเก็บมะเขือเทศไว้ด้านนอกจะเหมาะสมกว่า

4.แอปเปิล เหตุผลเดียวกับมะเขือเทศคือหากเก็บแอปเปิลไว้ในตู้เย็นจะทำให้มันเสียรสชาติ แต่หากจะรับประทานให้ได้รสชาติ เพียงปอกแล้วนำไปแช่ตู้เย็นก่อนรับประทานสัก 30 นาที แค่นั้นก็อร่อยแล้ว

5.หัวหอม ที่ๆ เหมาะสมที่สุดสำหรับการเก็บหัวหอมคือการเก็บมันไว้ในถุงกระดาษที่มืด และเย็นหรือเก็บในลิ้นชัก เพราะหากคุณเก็บมันไว้ในตู้เย็นกลิ่นของมันจะทำให้อาหารอื่นมีกลิ่นตามไปด้วย อีกทั้งหัวหอมจะเละได้ง่าย

6.เนยถั่ว ไม่เหมาะจะเก็บไว้ในตู้เย็น แต่ควรเก็บไว้ในลิ้นชัก

7.ขนมปัง หลายคนอาจได้รับคำแนะนำให้เก็บขนมปังไว้ในตู้เย็น แต่จริงๆ แล้วการเก็บขนมปังไว้ในตู้เย็นจะทำให้ขนมปังแข็งจนเกินไป ดังนั้นเก็บไว้นอกตู้เย็นจะได้ขนมปังที่รสชาติดีกว่า

8.กล้วย ถ้ากล้วยยังมีเปลือกสีเหลืองปกติให้วางกล้วยไว้ในอุณหภูมิห้อง แต่เมื่อมันเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลให้โยนมันเข้าช่องแช่แข็งไปเลย

9.น้ำมัน ควรวางไว้ในอุณหภูมิห้องปกติมากกว่า แต่ถ้าเป็นน้ำมันประเภทที่มีกรดไขมันอิ่มตัวต่ำเช่นน้ำมันดอกคำฝอยหรือน้ำมันดอกทานตะวันก็จะดีกว่าถ้าเก็บไว้ในอุณหภูมิที่เย็น เช่นตำแหน่งของประตูตู้เย็น

10.อะโวคาโด ควรเก็บอะโวคาโดไว้ด้านนอก แต่ถ้าหั่นแล้วจะเก็บส่วนที่เหลือไว้ในตู้เย็นก็ได้

11.พริก ควรเก็บไว้ในถุงกระดาษและเก็บไว้ในตู้ที่มีความเย็นหรือลิ้นชัก แต่ไม่ควรเก็บไว้ในตู้เย็น

12.ส้ม ไม่ควรเก็บไว้ในตู้เย็น แต่ควรวางไว้ในอุณหภูมิห้องปกติ โดยใส่ถุงและมัดปากถุงให้แน่น เนื่องจากเมื่อเก็บพวกมันไว้ในตู้เย็นมันเสี่ยงที่จะเป็นเชื้อราได้ง่าย

13.แตงโม ดีที่สุดคือการเก็บแตงโมไว้นอกตู้เย็น เพราะเมื่อมันอยู่ในตู้เย็นมีโอกาสที่มันจะแตกและกลายเป็นจุดๆ แต่ถ้าหั่นแล้วคุณสามารถนำมันไปแช่ตู้เย็นได้

14.ซอสมะเขือเทศ เหมาะมากที่จะอยู่ในตู้กับข้าวเพราะมันมีน้ำส้มสายชูและสารกันบูดเป็นส่วนประกอบ ซึ่งช่วยให้มีอายุการใช้งานได้ดีพออยู่แล้ว

15.แยม เนื่องจากมีส่วนผสมของสารกันบูด จึงยังคงใช้งานได้อีกนานหลังจากเปิดฝาใช้งาน

16.ผลไม้ดิบ เราไม่แนะนำให้คุณนำผลไม้ดิบไปแช่ตู้เย็น แต่ควรวางทิ้งไว้ด้านนอกแล้วรอให้สุกก่อนแล้วถึงรับประทาน

17.ผักกาดดอง เป็นอาหารอีกประเภทหนึ่งที่มีสารกันบูดและน้ำส้มสายชูในปริมาณสูง ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องแช่ตู้เย็น แต่หากคุณชอบรับประทานแบบเย็นๆ แนะนำให้วางไว้ในตู้เย็นบริเวณประตูตู้เย็นก็พอ

18.กระเทียม สถานที่ๆ เหมาะสำหรับการเก็บกระเทียมคือเก็บมันไว้ในถุงกระดาษและนำไปเก็บในตู้

19.เครื่องเทศ

20.กาแฟ หลายคนมักคิดว่าควรเก็บกาแฟไว้ในตู้เย็น แต่จริงๆ แล้วสถานที่ๆ ดีที่สุดคือการเก็บกาแฟไว้ในอุณหภูมิห้องเพราะน้ำมันในกาแฟจะได้ไม่เสียรสชาติ

21.ซอสถั่วเหลือง เครื่องปรุงอาหารอีกประเภทหนึ่งที่มีสารกันบูดเป็นจำนวนมาก รวมถึงมีเกลือดังนั้นมันจึงไม่จำเป็นต้องแช่ตู้เย็น

22. น้ำสลัดบางชนิด น้ำสลัดชนิดที่มีน้ำส้มสายชูเป็นส่วนประกอบไม่จำเป็นต้องเก็บไว้ในตู้เย็น แต่ถ้าน้ำสลัดที่มีส่วนประกอบของโยเกิร์ตนั้นควรเก็บไว้ในตู้เย็น

23. ถั่ว ควรเก็บไว้ในลิ้นชักหรือที่มืด

24. ผลไม้แห้ง

25. ธัญพืชอบกรอบ

26.ทูน่าบรรจุกระป๋องสุญญากาศ


27.สมุนไพร ถ้าคุณซื้อสมุนไพรสดมาจากร้าน ให้เก็บมันไว้ในถุงแล้วใส่โหลแก้ว จากนั้นตั้งมันไว้นอกตู้เย็น

28.น้ำเชื่อมเมเปิล เหมือนกับน้ำผึ้งคือเหมาะที่จะเก็บไว้นอกตู้เย็นมากกว่า

ลองเปิดตู้เย็นแล้วค่อยๆ หยิบของที่เคยเก็บผิดมาเก็บใหม่นะคะ ตู้เย็นเราจะได้โล่งๆ บ้าง

เรียบเรียงข้อมูลบางส่วนจาก http://dailysavings.allyou.com
ภาพจาก www.istockphoto.com

รู้ไหม ? 13 เรื่องที่นักออกแบบดูเมื่อเข้าไปในบ้านของคุณมีอะไรบ้าง

รู้ไหม ? 13 เรื่องที่นักออกแบบดูเมื่อเข้าไปในบ้านของคุณมีอะไรบ้าง

6 สิ่งชำรุดภายในบ้านที่ต้องซ่อมก่อนสายเกินไป

6 สิ่งชำรุดภายในบ้านที่ต้องซ่อมก่อนสายเกินไป

เมื่อน้ำท่วม เฟอร์นิเจอร์แบบไหนที่ไปก่อน

เมื่อน้ำท่วม เฟอร์นิเจอร์แบบไหนที่ไปก่อน

9 เรื่องฮวงจุ้ยควร-ไม่ควรทำ สำหรับปรับเปลี่ยนห้องนอน

9 เรื่องฮวงจุ้ยควร-ไม่ควรทำ สำหรับปรับเปลี่ยนห้องนอน

เปิด "ออฟฟิศเชน ธนา" กับ 4 เคล็ดลับความรวย เฮงเป็น 100 ล้าน image

เปิด "ออฟฟิศเชน ธนา" กับ 4 เคล็ดลับความรวย เฮงเป็น 100 ล้าน

7 นิสัยช่วยดูแลพรมให้สะอาดใหม่เสมอ

7 นิสัยช่วยดูแลพรมให้สะอาดใหม่เสมอ

กำจัดขนติดเสื้อขาว จากมอมแมม กลับมาแจ่มว้าวแบบ 0 บาท image

กำจัดขนติดเสื้อขาว จากมอมแมม กลับมาแจ่มว้าวแบบ 0 บาท

สีอื่นหลบไป รู้ไหม? สีเหลืองกำลังกลับมาฮิตเรื่องแต่งบ้าน

สีอื่นหลบไป รู้ไหม? สีเหลืองกำลังกลับมาฮิตเรื่องแต่งบ้าน

5 วิธีกำจัดแมลงวัน แขกไม่ได้รับเชิญ ที่แสนน่ารำคาญ

5 วิธีกำจัดแมลงวัน แขกไม่ได้รับเชิญ ที่แสนน่ารำคาญ

10 สิ่งที่ควรโยนทิ้งออกนอกบ้าน image

10 สิ่งที่ควรโยนทิ้งออกนอกบ้าน

ใช้พื้นที่สวนให้เป็นประโยชน์ด้วย "กบคอนโด" image

ใช้พื้นที่สวนให้เป็นประโยชน์ด้วย "กบคอนโด"

Home Decor งานจัดถาด ดอกไม้ แจกัน เชิงเทียน Romantic Vintage image

Home Decor งานจัดถาด ดอกไม้ แจกัน เชิงเทียน Romantic Vintage

อย่าปล่อยให้ "หลังตู้" ว่างเปล่า หนึ่งไอเดียตกแต่งบ้านให้แตกต่าง

อย่าปล่อยให้ "หลังตู้" ว่างเปล่า หนึ่งไอเดียตกแต่งบ้านให้แตกต่าง

DIY by น้องปลาดาว #99 : ระบายความร้อนในบ้าน ด้วยพัดลมพลังงานแสงอาทิตย์ image

DIY by น้องปลาดาว #99 : ระบายความร้อนในบ้าน ด้วยพัดลมพลังงานแสงอาทิตย์

ชวนปลูกรั้วต้นไม้ ให้บ้านสวยเย็น ด้วยงบถูกสุดๆ ค่ะ image

ชวนปลูกรั้วต้นไม้ ให้บ้านสวยเย็น ด้วยงบถูกสุดๆ ค่ะ

อย่าเพิ่งซื้อเครื่องใช้ไฟฟ้าถ้ายังไม่รู้ 4 ข้อนี้!

อย่าเพิ่งซื้อเครื่องใช้ไฟฟ้าถ้ายังไม่รู้ 4 ข้อนี้!

5 ทำเลบ้านคนดัง  อยู่แล้วรวย สวยแล้วดังปีระกา

5 ทำเลบ้านคนดัง อยู่แล้วรวย สวยแล้วดังปีระกา

ช็อปของเก่าเก๋าที่ 2 ตลาดข้างวัดสวนแก้ว image

ช็อปของเก่าเก๋าที่ 2 ตลาดข้างวัดสวนแก้ว

พลิกวิกฤตเป็นโอกาส ตากผ้าให้แห้งแม้ไม้แขวนเสื้อไม่มีตะขอ image

พลิกวิกฤตเป็นโอกาส ตากผ้าให้แห้งแม้ไม้แขวนเสื้อไม่มีตะขอ

ไอเดียเลี้ยงปลาดุก 100 ตัวในบ่อซีเมนต์ บ่อปลาประดิษฐ์ ทำง่ายแม้พื้นที่น้อย image

ไอเดียเลี้ยงปลาดุก 100 ตัวในบ่อซีเมนต์ บ่อปลาประดิษฐ์ ทำง่ายแม้พื้นที่น้อย

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์