ต่อสู้กับ “หวัด” ร้าย เริ่มต้นง่ายๆ ด้วยการจัดบ้าน

ต่อสู้กับ “หวัด” ร้าย เริ่มต้นง่ายๆ ด้วยการจัดบ้าน

ต่อสู้กับ “หวัด” ร้าย เริ่มต้นง่ายๆ ด้วยการจัดบ้าน

S! Home

สนับสนุนเนื้อหา

ถ้าคนๆ หนึ่งในบ้านเป็นหวัด เชื้อไวรัสสามารถแพร่กระจายได้รวดเร็วภายใน 1 วัน แต่เรามีกลวิธีที่จะทำให้คุณสามารถหยุดการแพร่กระจายของเชื้อไวรัสได้ด้วยวิธีง่ายๆ คือ ลองจัดบ้าน จัดห้องใหม่ดู แล้วคุณจะไม่กลับมาเป็น “หวัด” อีก

ห้องครัว

ใช้กระดาษม้วน – ซื้อกระดาษม้วนใช้แทนผ้าที่ปกติเช็ดตามเคาน์เตอร์ในห้องครัว เพราะผ้าแบบนั้นทำให้เกิดการแพร่กระจายเชื้อโรคได้ง่าย

ใช้ยาฆ่าเชื้อ-เกือบ 60 % ของประตู หรือหูจับประตูตู้เย็นเป็นที่อยู่อาศัยของเชื้อไวรัส ซึ่งมีชีวิตอยู่ประมาณ 3 วัน เช็ดและทำความสะอาดจุดเหล่านี้บ่อยๆ

ห้องนอน

ทำความสะอาดผ้า-ทำความสะอาดเตียงและผลิตภัณฑ์เครื่องนอนบ่อยๆ โดยเฉพาะเตียงนอนของผู้ที่เป็นหวัดควรทำความสะอาดผ้าเหล่านั้นทุกวันด้วยน้ำร้อนและทำให้มันแห้ง

ห้องน้ำ

ปิดฝา-เมื่อคุณเป็นหวัดและใช้งานห้องน้ำ เชื้อไวรัสก็จะแพร่กระจายอยู่ทั้งโถชักโครก โดยเฉพาะเมื่อคุณกดชักโครกเชื้อก็จะกระจายอยู่ภายในห้องน้ำทั้งแปรงสีฟัน เคาน์เตอร์ห้องน้ำ ผ้าเช็ดมือ ดังนั้นก่อนที่คุณจะกดชักโครกให้ปิดฝาโถส้วม และเก็บแปรงสีฟันใส่ลิ้นชักให้มิดชิด

ห้องรับประทานอาหาร

เสิร์ฟน้ำแครนเบอรี่-คนที่จิบน้ำแครนเบอรี่วันละ 8 ออนซ์เป็นเวลาติดต่อกัน 10 วัน ร่างกายจะมีการเพิ่มเซลล์ภูมิคุ้มกันขึ้นโดยอัตโนมัติ ซึ่งจะช่วยลดการเป็นหวัดได้ เพราะสารโพลีฟีนอลในน้ำแครนเบอรี่จะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดหวัดและยังดีต่อสุขภาพหัวใจด้วย

ห้องโถง

ใช้เจลทำความสะอาด-วางขวดเจลทำความสะอาดไว้ในบริเวณห้องโถงเพื่อกระตุ้นเตือนให้คนในบ้าน หรือผู้ป่วยหมั่นทำความสะอาดมือบ่อยๆ เพราะมีการพบว่าการทำความสะอาดมือด้วยแอลกอฮอล์วันละ 1 ครั้งอย่างจริงจังช่วยลดอาการป่วยลงได้

เปิดหน้าต่าง-เมื่อมีคนป่วยอยู่ในบ้าน การเปิดหน้าต่างให้อากาศถ่ายเทและแสงสว่างส่องเข้ามาในตัวบ้านถือเป็นเรื่องดี ช่วยเพิ่มออกซิเจน ทำให้อากาศดี

ห้องรับแขก

จัดห้องสำหรับผู้ป่วย-วิธีที่ง่ายที่สุดที่จะช่วยป้องกันไม่ให้โรคหวัดแพร่กระจายคือการจัดเตรียมความพร้อมให้กับห้องผู้ป่วย โดยเฉพาะของที่เขาจำเป็นต้องใช้ ซึ่งต้องแยกจากสมาชิกคนอื่นๆ ในบ้านเช่นทิชชู แก้วน้ำ จาน ช้อน ผ้าห่ม เพื่อให้เขาไม่ต้องออกจากห้องโดยไม่จำเป็น

ห้องทำงาน

เช็ดโต๊ะทำงานของคุณ- ในความเป็นจริงโต๊ะทำงานของคุณเป็นที่อยู่อาศัยของเชื้อแบคทีเรียจำนวนมาก เทียบแล้วอาจจะมากกว่าห้องน้ำด้วยซ้ำ ดังนั้นคุณควรหมั่นทำความสะอาดโต๊ะทำงาน แป้นพิมพ์ โทรศัพท์ ฯลฯ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง

เรียบเรียงข้อมูลบางส่วนจาก http://www.housebeautiful.com
ภาพจาก www.istockphoto.com

Did you Know กำจัดคราบไวน์แดงบนผ้าปูโต๊ะสีขาว vdo

Did you Know กำจัดคราบไวน์แดงบนผ้าปูโต๊ะสีขาว

7 ไอเดียต่อเติมพื้นที่ แบบไม่ต้องสร้างบ้านหลังใหม่

7 ไอเดียต่อเติมพื้นที่ แบบไม่ต้องสร้างบ้านหลังใหม่

DIY Cement Pots

DIY Cement Pots

ไอเดียทำรางปลั๊กไฟไว้ใช้เองด้วยตัวเอง คุณภาพดีปลอดภัย

ไอเดียทำรางปลั๊กไฟไว้ใช้เองด้วยตัวเอง คุณภาพดีปลอดภัย

5 เคล็ดลับหยิบจับวัสดุแบบไหน ตกแต่งบ้านได้ประหยัดเวอร์

5 เคล็ดลับหยิบจับวัสดุแบบไหน ตกแต่งบ้านได้ประหยัดเวอร์

10 ปัญหาบ้านร้อนเร่งแก้ ยิ่งทำให้บ้านเย็นสบาย

10 ปัญหาบ้านร้อนเร่งแก้ ยิ่งทำให้บ้านเย็นสบาย

14 สิ่งที่ควรรีบกำจัดออกจากห้องครัวโดยด่วน

14 สิ่งที่ควรรีบกำจัดออกจากห้องครัวโดยด่วน

10 เรื่องน่ารำคาญที่ทำให้นักจัดบ้านถึงกับยี้

10 เรื่องน่ารำคาญที่ทำให้นักจัดบ้านถึงกับยี้

8 ประโยชน์เยอะของไมโครเวฟ ที่เราอาจไม่เคยใช้

8 ประโยชน์เยอะของไมโครเวฟ ที่เราอาจไม่เคยใช้

แต่งบ้านให้สวยเริ่ดด้วยตู้เก็บรองเท้า

แต่งบ้านให้สวยเริ่ดด้วยตู้เก็บรองเท้า

9 วิธีชะลอความเหี่ยวของดอกไม้ ให้อยู่กับเรานานกว่าเดิม

9 วิธีชะลอความเหี่ยวของดอกไม้ ให้อยู่กับเรานานกว่าเดิม

10 เทคนิคแต่งบ้านด้วยภาพวาด

10 เทคนิคแต่งบ้านด้วยภาพวาด

10 นาทีกับ 10 สิ่งที่ควรทำก่อนออกจากบ้านเพื่อให้กลับมาเจอบ้านที่น่าอยู่

10 นาทีกับ 10 สิ่งที่ควรทำก่อนออกจากบ้านเพื่อให้กลับมาเจอบ้านที่น่าอยู่

เปลี่ยนเยินเป็นเยี่ยม ! รีโนเวท “บ้านปูน  1 ชั้น” เป็นร้านกาแฟสไตล์อังกฤษริมลำธาร

เปลี่ยนเยินเป็นเยี่ยม ! รีโนเวท “บ้านปูน 1 ชั้น” เป็นร้านกาแฟสไตล์อังกฤษริมลำธาร

วางทีวีตรงไหน บ้านถึงได้รับพลังบวก

วางทีวีตรงไหน บ้านถึงได้รับพลังบวก

ของ 7 อย่างในบ้านที่ทำความสะอาดได้ด้วยยาสีฟัน

ของ 7 อย่างในบ้านที่ทำความสะอาดได้ด้วยยาสีฟัน

8 ขั้นตอนเช็คลิสต์น่ารู้ก่อนสร้างบ้าน

8 ขั้นตอนเช็คลิสต์น่ารู้ก่อนสร้างบ้าน

ง๊ายง่าย..รู้ทันวัสดุก่อนเลือกซื้อเฟอร์นิเจอร์

ง๊ายง่าย..รู้ทันวัสดุก่อนเลือกซื้อเฟอร์นิเจอร์

จัดไป 5 ไอเดียเพิ่มความโรแมนติกให้บ้าน รับรองฟินแน่

จัดไป 5 ไอเดียเพิ่มความโรแมนติกให้บ้าน รับรองฟินแน่

7 เรื่องทำความสะอาดบ้านที่เราเข้าใจผิดมาตลอด

7 เรื่องทำความสะอาดบ้านที่เราเข้าใจผิดมาตลอด

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์