“ห้องนอน” สีไหนทำให้คุณหลับได้ยาวนานที่สุด

“ห้องนอน” สีไหนทำให้คุณหลับได้ยาวนานที่สุด

“ห้องนอน” สีไหนทำให้คุณหลับได้ยาวนานที่สุด

หากคุณต้องการหลับได้ยาวนาน ลองเปลี่ยนมาทาห้องนอนของคุณเป็นสีฟ้า จากการสำรวจพบว่าโดยเฉลี่ยแล้วในสีฟ้าจะทำให้คนนอนหลับได้นานถึง 7 ชั่วโมง 52 นาที และในขณะเดียวกันจากผลการสำรวจความคิดเห็นที่จัดทำขึ้นโดย Travelodge คนที่นอนในห้องนอนสีเทา สีน้ำตาล หรือสีม่วงจะนอนหลับต่อคืนได้น้อย

จากผลการสำรวจจากบ้านเรือนประชาชน 2 พันหลังคาเรือนในอังกฤษพบว่าคนที่นอนหลับอยู่ในห้องที่ทาสีเหลือง สีฟ้า หรือสีเขียวจะนอนหลับได้ยาวนาน ซึ่ง Sanook! Home ได้สรุปสีห้องนอนและช่วงเวลาในการนอนหลับมาให้ลูกบ้านสนุกโฮมทราบค่ะ

1. สีฟ้า (7 ชม. 52 นาที)

2. สีเหลือง ( 7 ชม. 40 นาที)

3. สีเขียว ( 7 ชม. 36 นาที)

4. สีเงิน ( 7 ชม.33 นาที)  

5. สีส้ม ( 7 ชม.28 นาที)

6. สีแดง ( 6 ชม.58 นาที)

7. สีทอง ( 6 ชม.43 นาที)

8. สีเทา (6 ชม. 12 นาที)

9. สีน้ำตาล (6 ชม. 5 นาที)

เรียบเรียงข้อมูลบางส่วนจาก http://www.counselheal.com
ภาพจาก www.istockphoto.com

4 เคล็ดลับง่ายเหมือนปอกกล้วย เนรมิตครัวในฝันให้ได้อย่างใจ

4 เคล็ดลับง่ายเหมือนปอกกล้วย เนรมิตครัวในฝันให้ได้อย่างใจ

7 เทรนด์ครัวที่น่าสนใจในปีนี้

7 เทรนด์ครัวที่น่าสนใจในปีนี้

รีโนเวทแต่งห้องน้ำคอนโดเก่า ให้เป็นห้องน้ำโมเดิร์น ขาวดำสไตล์โรงแรม image

รีโนเวทแต่งห้องน้ำคอนโดเก่า ให้เป็นห้องน้ำโมเดิร์น ขาวดำสไตล์โรงแรม

9 วิธีจัดห้องครัวให้เรียบร้อยโดยไม่ต้องพึ่งตู้หลายใบ

9 วิธีจัดห้องครัวให้เรียบร้อยโดยไม่ต้องพึ่งตู้หลายใบ

5 วิธีจัดห้องน้ำขนาดเล็ก ด้วยงบประมาณก้อนจิ๋ว

5 วิธีจัดห้องน้ำขนาดเล็ก ด้วยงบประมาณก้อนจิ๋ว

เกิดปีนี้ ปีโน้น ห้องน้ำควรตั้งอยู่ตรงไหนถึงจะเป็นมงคล

เกิดปีนี้ ปีโน้น ห้องน้ำควรตั้งอยู่ตรงไหนถึงจะเป็นมงคล

บ้านไม้ยกพื้นสูง แบบบ้านทรงไทยโบราณดั้งเดิม image

บ้านไม้ยกพื้นสูง แบบบ้านทรงไทยโบราณดั้งเดิม

12 ไอเดียการออกแบบสำหรับอพาร์ทเมนท์ขนาดเล็กสตูดิโอ ให้ใช้งานได้อย่างคุ้มค่า image

12 ไอเดียการออกแบบสำหรับอพาร์ทเมนท์ขนาดเล็กสตูดิโอ ให้ใช้งานได้อย่างคุ้มค่า

คนอยากมีบ้านเฮ!  "Precast" ระบบชิ้นส่วนสำเร็จ เร็ว ถูก ดี เหมือนบ้านก่ออิฐ

คนอยากมีบ้านเฮ! "Precast" ระบบชิ้นส่วนสำเร็จ เร็ว ถูก ดี เหมือนบ้านก่ออิฐ

โตแล้วจะทำครัวเองก็ได้ เฮ่ image

โตแล้วจะทำครัวเองก็ได้ เฮ่

ไอเดียสร้างบ้านดิน บ้านเย็น ติดท้องทุ่งนา image

ไอเดียสร้างบ้านดิน บ้านเย็น ติดท้องทุ่งนา

7 ธีม 7 ไอเดียสุดชิค ! จัดมุม Selfie ภายในบ้านของคุณเอง !!! image

7 ธีม 7 ไอเดียสุดชิค ! จัดมุม Selfie ภายในบ้านของคุณเอง !!!

จัดโต๊ะทำงานตามหลักฮวงจุ้ย จัดวางอย่างไรให้งานเริ่มต้นใหม่ดีๆ

จัดโต๊ะทำงานตามหลักฮวงจุ้ย จัดวางอย่างไรให้งานเริ่มต้นใหม่ดีๆ

บ้านหลังเล็กไอเดียดีๆ กับงบประมาณเบาๆ ต่อยอดได้หลากหลาย

บ้านหลังเล็กไอเดียดีๆ กับงบประมาณเบาๆ ต่อยอดได้หลากหลาย

บ้านผนังปูนเปลือยหลังเล็ก เรียบเท่ร่วมสมัย มีระเบียงชมวิวทุ่งนา image

บ้านผนังปูนเปลือยหลังเล็ก เรียบเท่ร่วมสมัย มีระเบียงชมวิวทุ่งนา

แต่งห้องเล็กๆ ให้ Flexible ( The place we call Home ) image

แต่งห้องเล็กๆ ให้ Flexible ( The place we call Home )

เปิดแล้ว “HomePro Terminal21 Korat” 3 ความสุข 3 ไลฟ์สไตล์ เพื่อทุกคนในครอบครัว image

เปิดแล้ว “HomePro Terminal21 Korat” 3 ความสุข 3 ไลฟ์สไตล์ เพื่อทุกคนในครอบครัว

บ้านโครงสร้างจากดินและไม้ มีต้นไม้ใหญ่ยักษ์แผ่กิ่งก้านให้ร่มเงา image

บ้านโครงสร้างจากดินและไม้ มีต้นไม้ใหญ่ยักษ์แผ่กิ่งก้านให้ร่มเงา

ตัวอย่างการตกแต่งห้องนั่งเล่นที่เต็มไปด้วยบรรยากาศของเทศกาลคริสต์มาส image

ตัวอย่างการตกแต่งห้องนั่งเล่นที่เต็มไปด้วยบรรยากาศของเทศกาลคริสต์มาส

ปีใหม่ คิดสร้างบ้าน เอาไปเลยแบบบ้านชั้นเดียวแจกฟรี 12 แบบ

ปีใหม่ คิดสร้างบ้าน เอาไปเลยแบบบ้านชั้นเดียวแจกฟรี 12 แบบ

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์