“ห้องนอน” สีไหนทำให้คุณหลับได้ยาวนานที่สุด

“ห้องนอน” สีไหนทำให้คุณหลับได้ยาวนานที่สุด

“ห้องนอน” สีไหนทำให้คุณหลับได้ยาวนานที่สุด

S! Home

สนับสนุนเนื้อหา

หากคุณต้องการหลับได้ยาวนาน ลองเปลี่ยนมาทาห้องนอนของคุณเป็นสีฟ้า จากการสำรวจพบว่าโดยเฉลี่ยแล้วในสีฟ้าจะทำให้คนนอนหลับได้นานถึง 7 ชั่วโมง 52 นาที และในขณะเดียวกันจากผลการสำรวจความคิดเห็นที่จัดทำขึ้นโดย Travelodge คนที่นอนในห้องนอนสีเทา สีน้ำตาล หรือสีม่วงจะนอนหลับต่อคืนได้น้อย

จากผลการสำรวจจากบ้านเรือนประชาชน 2 พันหลังคาเรือนในอังกฤษพบว่าคนที่นอนหลับอยู่ในห้องที่ทาสีเหลือง สีฟ้า หรือสีเขียวจะนอนหลับได้ยาวนาน ซึ่ง Sanook! Home ได้สรุปสีห้องนอนและช่วงเวลาในการนอนหลับมาให้ลูกบ้านสนุกโฮมทราบค่ะ

1. สีฟ้า (7 ชม. 52 นาที)

2. สีเหลือง ( 7 ชม. 40 นาที)

3. สีเขียว ( 7 ชม. 36 นาที)

4. สีเงิน ( 7 ชม.33 นาที)  

5. สีส้ม ( 7 ชม.28 นาที)

6. สีแดง ( 6 ชม.58 นาที)

7. สีทอง ( 6 ชม.43 นาที)

8. สีเทา (6 ชม. 12 นาที)

9. สีน้ำตาล (6 ชม. 5 นาที)

เรียบเรียงข้อมูลบางส่วนจาก http://www.counselheal.com
ภาพจาก www.istockphoto.com

12 ความเจ๋งของห้องน้ำญี่ปุ่นที่หาไม่ได้จากห้องน้ำแบบตะวันตก vdo

12 ความเจ๋งของห้องน้ำญี่ปุ่นที่หาไม่ได้จากห้องน้ำแบบตะวันตก

เปลี่ยนห้องแถว "ร้าง ร้าง" เป็นบ้าน "Loft Loft" image

เปลี่ยนห้องแถว "ร้าง ร้าง" เป็นบ้าน "Loft Loft"

10 วิธีแต่งห้องนอนแบบร่วมสมัย จัดแบบง่าย ๆ แต่มีสไตล์ยิ่งขึ้น

10 วิธีแต่งห้องนอนแบบร่วมสมัย จัดแบบง่าย ๆ แต่มีสไตล์ยิ่งขึ้น

บ้านไม้สองชั้น มีระเบียงชั้นบน-ล่าง อยู่ท่ามกลางธรรมชาติและวิถีชีวิตแบบชนบท image

บ้านไม้สองชั้น มีระเบียงชั้นบน-ล่าง อยู่ท่ามกลางธรรมชาติและวิถีชีวิตแบบชนบท

แต่งห้องให้สวยด้วยกฎ 60-30-10

แต่งห้องให้สวยด้วยกฎ 60-30-10

รีโนเวทห้องนอนเก่าด้วยตัวเอง (ภายในงบจำกัด ทำเองทุกขั้นตอนไม่ง้อช่าง) image

รีโนเวทห้องนอนเก่าด้วยตัวเอง (ภายในงบจำกัด ทำเองทุกขั้นตอนไม่ง้อช่าง)

20 ห้องน้ำขนาดเล็ก ที่ความสวยไม่เล็กตาม

20 ห้องน้ำขนาดเล็ก ที่ความสวยไม่เล็กตาม

ไอเดียสำหรับการเลือกเฟอร์นิเจอร์ห้องนอนขนาดเล็กและเคล็ดลับในการขยายพื้นที่ image

ไอเดียสำหรับการเลือกเฟอร์นิเจอร์ห้องนอนขนาดเล็กและเคล็ดลับในการขยายพื้นที่

ไอเดีย 8 บ้านทรงกระท่อมขนาดเล็กน่ารัก แต่น่าอยู่ image

ไอเดีย 8 บ้านทรงกระท่อมขนาดเล็กน่ารัก แต่น่าอยู่

14 แบบบ้านกรมโยธาฯ แจกฟรี เริ่มต้น 2 ห้องนอน 1 ห้องน้ำ image

14 แบบบ้านกรมโยธาฯ แจกฟรี เริ่มต้น 2 ห้องนอน 1 ห้องน้ำ

เบื่อบ้านหลังเดิม เติมด้วย 7 เทคนิคปรับให้รู้สึกเหมือนได้บ้านหลังใหม่

เบื่อบ้านหลังเดิม เติมด้วย 7 เทคนิคปรับให้รู้สึกเหมือนได้บ้านหลังใหม่

โหลดเลยกับ Dulux Visualizer ผู้ช่วยสุดไฮเทคเพื่อสีบ้านในฝันของคุณ

โหลดเลยกับ Dulux Visualizer ผู้ช่วยสุดไฮเทคเพื่อสีบ้านในฝันของคุณ

6 สไตล์บ้าน สะท้อนอารมณ์และลักษณะเฉพาะตัว image

6 สไตล์บ้าน สะท้อนอารมณ์และลักษณะเฉพาะตัว

บ้านไม้ยกพื้น ระเบียงด้านหน้ากว้าง อยู่ติดริมแม่น้ำ image

บ้านไม้ยกพื้น ระเบียงด้านหน้ากว้าง อยู่ติดริมแม่น้ำ

อย่างเท่! แม่ลูก 4 สร้างบ้านเองจากศูนย์ โดยศึกษาจากยูทูป image

อย่างเท่! แม่ลูก 4 สร้างบ้านเองจากศูนย์ โดยศึกษาจากยูทูป

4 เคล็ดลับง่ายเหมือนปอกกล้วย เนรมิตครัวในฝันให้ได้อย่างใจ

4 เคล็ดลับง่ายเหมือนปอกกล้วย เนรมิตครัวในฝันให้ได้อย่างใจ

7 เทรนด์ครัวที่น่าสนใจในปีนี้

7 เทรนด์ครัวที่น่าสนใจในปีนี้

รีโนเวทแต่งห้องน้ำคอนโดเก่า ให้เป็นห้องน้ำโมเดิร์น ขาวดำสไตล์โรงแรม image

รีโนเวทแต่งห้องน้ำคอนโดเก่า ให้เป็นห้องน้ำโมเดิร์น ขาวดำสไตล์โรงแรม

9 วิธีจัดห้องครัวให้เรียบร้อยโดยไม่ต้องพึ่งตู้หลายใบ

9 วิธีจัดห้องครัวให้เรียบร้อยโดยไม่ต้องพึ่งตู้หลายใบ

5 วิธีจัดห้องน้ำขนาดเล็ก ด้วยงบประมาณก้อนจิ๋ว

5 วิธีจัดห้องน้ำขนาดเล็ก ด้วยงบประมาณก้อนจิ๋ว

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์