เปลี่ยนบ้านให้เหมาะสมกับคนทุกวัย

เปลี่ยนบ้านให้เหมาะสมกับคนทุกวัย

เปลี่ยนบ้านให้เหมาะสมกับคนทุกวัย

คิดว่าหลายครอบครัวคงมีผู้สูงอายุอาศัยอยู่ร่วมกันในบ้านและคงประสบปัญหาเรื่องการใช้งานที่อาจไม่สะดวกสําหรับท่านเหล่านี้ เช่นเดินขึ้นบันไดไม่ไหวเพราะปวดเข่าเดินสะดุดหรือลื่นล้มในห้องน้ำ ครั้นจะใช้อุปกรณ์ช่วยเดินหรือรถเข็นก็ลําบากอีกเพราะระดับพื้นห้องที่ไม่เท่ากัน

วิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดก็คือการปรับปรุงให้รองรับการใช้งานของสมาชิกทุกคนในครอบครัวอย่างบ้านของผมเองก็เพิ่งผ่านการปรับปรุงครั้งใหญ่ไปเช่นกันใน “รู้ทีละนิด” ฉบับนี้ผมขอหยิบเอาแนวคิด “อารยสถาปัตยกรรม”(Universal Design) ซึ่งเป็นการออกแบบเพื่อคนทุกวัยทั้งยังเอื้อต่อผู้สูงอายุและผู้พิการให้สามารถใช้งานร่วมกันได้ด้วยสิ่งเหล่านี้เป็นเรื่องพื้นฐานที่ควรจะรู้ไว้เพื่อเป็นแนวทางให้คุณผู้อ่านได้เลือกนําไปใช้ปรับปรุงบ้านของคุณกันครับ

ราวจับ ทําจากวัสดุที่มีลักษณะกลมขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง 3-4 เซนติเมตร มีผิวเรียบ ไม่ลื่น ติดตั้งสูงจากพื้น 80 -90 เซนติเมตร และควรติดไว้ตามทางลาดหรือทางเดินที่ใช้งานบ่อยส่วนราวกันตกหรือผนังกันตกต้องมีความสูงจากพื้นไม่น้อยกว่า 110 เซนติเมตร

บันได ควรมีความกว้างไม่น้อยกว่า 150 เซนติเมตรลูกตั้งของขั้นบันไดสูง 15-20 เซนติเมตร ส่วนลูกนอนควรมีความลึก 28-30 เซนติเมตรต้องมีราวจับทั้งสองด้านของบันไดมีชานพักบันไดทุกระยะตามแนวดิ่งไม่เกิน 2 เมตรลูกตั้งไม่ควรเป็นช่องโล่งลูกนอนควรใช้วัสดุที่มีพื้นผิวไม่ลื่นมีจมูกบันไดที่มีสีแตกต่างจากสีของบันไดเพื่อให้มองเห็นได้ชัดเจน

ประตู ความกว้างของประตูควรมากกว่า 90 เซนติเมตร และมีพื้นที่หน้าประตูไม่น้อยกว่า 150×150 เซนติเมตร ต้องเปิด-ปิดได้ง่ายโดยไม่ต้องใช้แรงเยอะไม่ควรมีอุปกรณ์บังคับประตูให้ปิดเอง ลูกบิดประตูควรใช้ชนิดก้านโยกหรือแบบแกนผลักติดตั้งสูงจากพื้นประมาณ 100 -120 เซนติเมตรระหว่างพื้นห้องไม่ควรมีการเปลี่ยนระดับถ้ามีต้องมีลักษณะเป็นทางลาดและไม่ควรมีธรณีประตู

ทางลาด ถ้าทางลาดมีความยาวน้อยกว่า 6 เมตรความกว้างควรมากกว่าหรือเท่ากับ 90 เซนติเมตร ถ้าทางลาดมีความยาวเกิน 6 เมตรความกว้างควรมากกว่าหรือเท่ากับ 1.50 เมตร และต้องมีชานพักยาว1.50 เมตรทุก 6 เมตรและต้องมีราวกันตกความลาดชันที่แนะนําคือ 1:12 แต่หากพื้นที่ไม่เอื้ออํานวยก็ใช้อัตราส่วนที่ต่ำกว่านั้นได้

ที่จอดรถ ควรออกแบบเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้ามีความกว้างไม่น้อยกว่า 2.40 เมตร และยาวไม่น้อยกว่า 6 เมตรและต้องมีที่ว่างด้านข้างที่จอดรถกว้าง 1 เมตรเพื่อเป็นพื้นที่ให้ผู้สูงอายุและคนพิการขึ้น-ลงรถได้สะดวก

ห้องน้ำ มีพื้นที่ว่างภายในเพื่อให้รถเข็นหมุนตัวกลับได้โดยควรมีเส้นผ่านศูนย์กลางไม่น้อยกว่า 150 เซนติเมตรพื้นห้องน้ำเลือกใช้วัสดุที่ไม่ลื่นกันน้ำ ทําความสะอาดง่ายประตูที่เหมาะสมควรเป็นบานเลื่อนสุขภัณฑ์ในห้องน้ำควรมีชุดราวจับโถสุขภัณฑ์ควรใช้แบบ FlushTank ชนิดมีปุ่มปล่อยน้ำด้านข้าง อ่างล้างมือควรสูงจากพื้นถึงขอบบนอ่าง 75-80 เซนติเมตร ประตูห้องน้ำควรใช้ลูกบิดที่ไม่มีรูกุญแจ แต่จะมีช่องตรงๆ ที่สามารถใช้เหรียญไขเข้าไปช่วยเหลือได้กรณีมีอุบัติเหตุในห้องน้ำ

สําหรับรายละเอียดเพิ่มเติมสามารถศึกษาได้จากคู่มือการออกแบบสภาพแวดล้อมสําหรับคนพิการและคนทุกวัยของสํานักงานส่งเสริมและพัฒนาคุณภาพชีวิตคนพิการแห่งชาติกระทรวงการพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ซึ่งดาวน์โหลดได้ที่ http://nep.go.th/sites/default/files/files/document/file_1_tn-15-474.pdf ครับ

ข้อมูลและภาพจาก นิตยสารบ้านและสวน

7 เทรนด์ครัวที่น่าสนใจในปีนี้

7 เทรนด์ครัวที่น่าสนใจในปีนี้

รีโนเวทแต่งห้องน้ำคอนโดเก่า ให้เป็นห้องน้ำโมเดิร์น ขาวดำสไตล์โรงแรม image

รีโนเวทแต่งห้องน้ำคอนโดเก่า ให้เป็นห้องน้ำโมเดิร์น ขาวดำสไตล์โรงแรม

9 วิธีจัดห้องครัวให้เรียบร้อยโดยไม่ต้องพึ่งตู้หลายใบ

9 วิธีจัดห้องครัวให้เรียบร้อยโดยไม่ต้องพึ่งตู้หลายใบ

5 วิธีจัดห้องน้ำขนาดเล็ก ด้วยงบประมาณก้อนจิ๋ว

5 วิธีจัดห้องน้ำขนาดเล็ก ด้วยงบประมาณก้อนจิ๋ว

เกิดปีนี้ ปีโน้น ห้องน้ำควรตั้งอยู่ตรงไหนถึงจะเป็นมงคล

เกิดปีนี้ ปีโน้น ห้องน้ำควรตั้งอยู่ตรงไหนถึงจะเป็นมงคล

บ้านไม้ยกพื้นสูง แบบบ้านทรงไทยโบราณดั้งเดิม image

บ้านไม้ยกพื้นสูง แบบบ้านทรงไทยโบราณดั้งเดิม

12 ไอเดียการออกแบบสำหรับอพาร์ทเมนท์ขนาดเล็กสตูดิโอ ให้ใช้งานได้อย่างคุ้มค่า image

12 ไอเดียการออกแบบสำหรับอพาร์ทเมนท์ขนาดเล็กสตูดิโอ ให้ใช้งานได้อย่างคุ้มค่า

คนอยากมีบ้านเฮ!  "Precast" ระบบชิ้นส่วนสำเร็จ เร็ว ถูก ดี เหมือนบ้านก่ออิฐ

คนอยากมีบ้านเฮ! "Precast" ระบบชิ้นส่วนสำเร็จ เร็ว ถูก ดี เหมือนบ้านก่ออิฐ

โตแล้วจะทำครัวเองก็ได้ เฮ่ image

โตแล้วจะทำครัวเองก็ได้ เฮ่

ไอเดียสร้างบ้านดิน บ้านเย็น ติดท้องทุ่งนา image

ไอเดียสร้างบ้านดิน บ้านเย็น ติดท้องทุ่งนา

7 ธีม 7 ไอเดียสุดชิค ! จัดมุม Selfie ภายในบ้านของคุณเอง !!! image

7 ธีม 7 ไอเดียสุดชิค ! จัดมุม Selfie ภายในบ้านของคุณเอง !!!

จัดโต๊ะทำงานตามหลักฮวงจุ้ย จัดวางอย่างไรให้งานเริ่มต้นใหม่ดีๆ

จัดโต๊ะทำงานตามหลักฮวงจุ้ย จัดวางอย่างไรให้งานเริ่มต้นใหม่ดีๆ

บ้านหลังเล็กไอเดียดีๆ กับงบประมาณเบาๆ ต่อยอดได้หลากหลาย

บ้านหลังเล็กไอเดียดีๆ กับงบประมาณเบาๆ ต่อยอดได้หลากหลาย

บ้านผนังปูนเปลือยหลังเล็ก เรียบเท่ร่วมสมัย มีระเบียงชมวิวทุ่งนา image

บ้านผนังปูนเปลือยหลังเล็ก เรียบเท่ร่วมสมัย มีระเบียงชมวิวทุ่งนา

แต่งห้องเล็กๆ ให้ Flexible ( The place we call Home ) image

แต่งห้องเล็กๆ ให้ Flexible ( The place we call Home )

เปิดแล้ว “HomePro Terminal21 Korat” 3 ความสุข 3 ไลฟ์สไตล์ เพื่อทุกคนในครอบครัว image

เปิดแล้ว “HomePro Terminal21 Korat” 3 ความสุข 3 ไลฟ์สไตล์ เพื่อทุกคนในครอบครัว

บ้านโครงสร้างจากดินและไม้ มีต้นไม้ใหญ่ยักษ์แผ่กิ่งก้านให้ร่มเงา image

บ้านโครงสร้างจากดินและไม้ มีต้นไม้ใหญ่ยักษ์แผ่กิ่งก้านให้ร่มเงา

ตัวอย่างการตกแต่งห้องนั่งเล่นที่เต็มไปด้วยบรรยากาศของเทศกาลคริสต์มาส image

ตัวอย่างการตกแต่งห้องนั่งเล่นที่เต็มไปด้วยบรรยากาศของเทศกาลคริสต์มาส

ปีใหม่ คิดสร้างบ้าน เอาไปเลยแบบบ้านชั้นเดียวแจกฟรี 12 แบบ

ปีใหม่ คิดสร้างบ้าน เอาไปเลยแบบบ้านชั้นเดียวแจกฟรี 12 แบบ

บ้านหลังเล็กแบบพอเพียงกับค่าใช้จ่ายเริ่มต้นที่ 1.5 แสน

บ้านหลังเล็กแบบพอเพียงกับค่าใช้จ่ายเริ่มต้นที่ 1.5 แสน

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์